Laura Bongiorno - Alla ricerca del corpo perduto

Dalle 10:30 alle 12:30
Fondazione Giuseppe Fava via Grotte Bianche, 150 Catania Catania (CT)

Conduttori: Bongiorno Laura Schiaroli Marisa

Alla ricerca del corpo perduto

Sommario: l seminario vuol offrire la possibilità al partecipante di acquisire sufficienti informazioni che gli consentano ri-scoprirsi agente attivo del proprio benessere attraverso la consapevolezza della propria umana corporeità.

Il benessere psicofisico è una condizione fondamentale per raggiungere nella vita ciò che ci prefissiamo.
Le ansie, lo stress, gli squilibri che ogni giorno dobbiamo affrontare possono influire negativamente sulla nostra salute, distogliendo energia e vitalità da quello che vogliamo realizzare; è necessario, invece, che corpo e mente collaborino in sintonia ed armonia per eliminare tutte quelle tensioni che possono rivelarsi veri e propri ostacoli.
Essere in salute significa nutrire quotidianamente corpo, mente e spirito. In questo seminario, ci si propone di sviluppare la propria consapevolezza corporea imparando a riconoscere e gestire il proprio bisogno di ricevere e dare nutrimento emotivo.
In questo seminario, ci si propone di sviluppare la propria consapevolezza corporea imparando a riconoscere e gestire il proprio bisogno di ricevere e dare nutrimento emotivo.

Il seminario avrà carattere teorico-esperienziale aperto a tutte le persone interessate a superare questi ostacoli attraverso degli esercizi finalizzati al recupero e alla scoperta di potenzialità sopite o dimenticate.