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Gruppo sulla dipendenza affettiva

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Le tematiche principali saranno la dipendenza affettiva e lo sviluppo dell’intelligenza emotiva.

Il gruppo è rivolto a chiunque voglia iniziare o continuare un percorso di conoscenza di sé e dei propri bisogni.

Obiettivi:

  • Aumentare la consapevolezza delle proprie dinamiche relazionali;
  • imparare a riconoscere e soddisfare in modo funzionale i propri bisogni;
  • riflettere sui propri automatismi caratteriali e sulle modalità abituali di entrare in contatto con se stessi e con gli altri;
  • imparare a riconoscere, ascoltare e gestire le emozioni.

La partecipazione al gruppo, oltre a permettere un confronto con persone che attraversano difficoltà simili, può aiutare a sperimentare concretamente modalità di relazione più efficaci e salutari.

Il contesto protetto e garantito dalla presenza di un terapeuta con esperienza nella conduzione di gruppi, permette di mettersi in gioco in una situazione stimolante e non giudicante. In questa situazione il confronto con gli altri diventa occasione per sperimentare nuovi modi di essere, strategie e narrazioni di sé alternative.

Cosa è la “dipendenza affettiva”, vai all'articolo

Evento - Legami d'amore: dalla dipendenza affettiva all’intelligenza emotiva

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